我正在减肥`可是``我好象`吃了不该吃的```怎么办啊`！解答！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 17:00:42
晚饭时候我吃了`一小碗稀饭，
配菜是：煎豆腐6小块，煎虾4颗，豆芽菜一小碟。
20分钟后，我又吃了一个桃子（蛮大的）和一小串葡萄。
请问！我今天吃了这么多 会影响到我减肥么

因为我是用节食的方法减肥的，不能吃太多，否则很容易防弹。
我很怕！怕！怕！

最好别吃甜食

啊 忍不住是很正常的 我也在节食+运动的减肥 但是每天都不忍不住吃了不该吃的...只能持之以恒地运动咯...= =|||

煎的东西记住以后少吃，不多，不要灰心哦